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    冠心病吃虾皮好吗

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    冠心病吃虾皮好吗

    范书英
    范书英主任医师中日友好医院

    擅长: 冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭、心肌病的诊断及治疗,对心脏超声有独到见解。

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    冠心病患者吃虾皮很好,虾皮的营养价值很高,富含蛋白质、矿物质,以及碘、铁、钙、镁等,尤其是钙和磷的含量极为丰富,素有钙库之称。虾片中还含有虾青素,是一种强抗氧化剂,有抗衰老、降低血脂和胆固醇的作用。
    冠心病患者食用虾皮要注意,虾皮中含有很高的盐分,吃虾皮时要先用清水浸泡,降低虾皮中的食盐含量,以免吃盐过多。
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