血小板减少性紫癜的血小板数目都是明显低于正常值的，在饮食上要注意不要吃辛辣的食物，和生冷坚硬、不容易消化的食物，以免造成对胃黏膜的刺激，而胃黏膜此时是非常脆弱的，容易出现上消化道出血的情况。尤其不要吃鱼类，因为如果有误食鱼刺，会扎到胃壁胃黏膜上，而造成出血不止的情况。应该吃容易消化的软食。