宝宝如果有肠胀气或者肠绞痛的时候，为了促进宝宝肛门排气可以采取以下几种姿势：
1、让宝宝处在仰卧位，顺时针给宝宝揉肚子，大人的两只手搓热，暖宝宝的脐部。同时从右下腹到右上腹，再到左上腹，再到左下腹，顺时针揉腹，大概5-10次。还可以从上腹部到下腹部推5-10次，以及双下肢做蹬车样动作，这些都有利于促进宝宝肠运动、排气。
2、还可以尝试让宝宝做飞机抱，让宝宝趴在大人的臂上，做飞机抱也利于促进宝宝的肛门排气。
3、如果宝宝能抬头了，这时候可以让宝宝趴在床上，俯卧位有时候也可以促进宝宝排气，趴在床上1-2分钟。建议三个月以上的宝宝采取此方式，宝宝能够抬头，抬的比较稳的情况下，在大人密切观察下进行俯卧位，否则容易引起窒息，不建议过小的孩子采取俯卧位。