一般认为，孕期乳房瘙痒是由于怀孕后雌性激素作用于乳腺引起的，只要没有感染，都不会对妈妈和宝宝产生影响，孕妈咪不用采取特殊的处理，不要搔挠，防止造成伤害，分娩后随着体内雌激素水平的降低，这种症状会慢慢消失的，因此，孕妈咪不要太担心。建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡，不要吃刺激性很强的食物，多吃水果，蔬菜，纤维和流质以及少量的奶，钙和糖。另外，多散步，做适当锻炼，每天晚上保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。另外，内衣尽量宽松，选择全棉的布料，不用太热的水洗澡也有一定的帮助。