末次月经是指最后一次月经的时间，但是怀孕时间和预产期的计算通常是从末次月经的第一天开始计算，预产期从末次月经来潮第一天算然后加上280天就是。其实，这些天数里包含未怀孕的几天，因此，比预产期提前两周或退后两周生产都属于正常适期分娩。如果月经不规律，记不清末次月经时间，临床上，还可以根据B超中胎儿的发育情况来推算预产期。