存在月经推迟现象，建议你首先应该先排除是否怀孕了而引起的停经现象，如果可以排除早孕，近期生活习惯和工作学习压力是否过大，是否存在营养不良引起的月经失调，如果是偶尔一次的月经不调，建议你可以先进行观察，如果长期出现月经不调的症状，也可以进行抽血化验检查，检查一下激素水平是否存在异常，并且选择人工周期替代治疗法进行调解。