阴虚和阳虚都可以出现易出汗，我们要根据出汗的时间和特点以及伴随的症状来区别阴虚的爱出汗一般是指盗汗，即入睡之后汗出，醒则汗止为特点，伴有形体消瘦，面容憔悴，口燥咽干，虚烦不眠，大便干燥，小便短黄，甚则骨蒸盗汗，呛咳无痰，颧部发红，梦遗滑精，腰酸背痛，脉沉细，舌红少苔等阳虚的爱出汗一般是指白天出汗，活动则出汗更多，伴有腰膝酸痛，四肢不温，酸软无力，少腹拘急冷痛，小便不利，或小便频数，阳痿早泄，身体赢瘦，消渴，脉沉细或尺脉沉伏。