牙龈发炎伴有疼痛，常见于牙龈炎，牙周炎或者根尖周炎引起的。这个可以暂时使用抗炎药对症治疗，多喝水保持好口腔卫生习惯，不吃辛辣食物。炎症缓解后及早到医院口腔科就诊，详细检查一下具体情况。如果是牙龈炎，需要洁治清除牙结石。如果是牙周炎，需要龈下刮治，彻底清除龈下结石。如果是根尖周炎的话，需要做根管治疗术。