主要考虑是肾虚，泌尿系统炎症，阴茎供血不足，手淫过度导致的，平时注意多做提肛锻炼，仰卧起坐，俯卧撑，多吃些动物的肾脏生殖器，牛肉，羊肉，补肾壮阳的食物，建议服用金匮肾气丸，肾宝片进行调理一段时间，避免频繁手淫或性生活，以免造肾虚，必要时建议去医院泌尿外科做泌尿系统彩超，化验精液常规。检查一下阴茎供血的情况，明确病因，对症治疗。