膝关节腘窝的地方疼痛不舒服，可能是腘窝囊肿，可能是其他的问题比如长肿瘤，或者说其他的情况，这个可以考虑及时检查下，医生当面摸一摸有无明显的包块，可以考虑进一步的彩超或者说磁共振检查，这样利于判断，如果是腘窝的包块引起的明显头痛不舒服，这个一般来说药物治疗没什么效果，可以考虑这个手术切除治疗的。平时注意观察有无伴随小腿麻木等现象存在为宜。