酒精有比较明显的扩血管作用，同时酒精的代谢产物在第2天对血管和神经也有一定的刺激作用。喝酒后第2天头痛一般都与这种刺激反应刺激有关，从而诱发了神经性头痛或者是血管性头痛。神经性头痛可以表现为钝痛、胀闷感或者酸胀感的疼痛，伴有轻度的恶心。而血管性头痛则是一跳一跳的搏动性头痛。既然这类头痛是因为头一天饮酒而诱发，所以避免的办法就是戒酒，不要接触酒类的饮料，也不要接触浓茶和咖啡，它们也会起到同样的效果，引起头痛。