小腿肌肉疼痛是比较常见的症状，最常见的原因就是肌肉的劳损，跟运动后乳酸堆积有关系，特别是平时缺乏锻炼或者是大运动后没有充分的拉伸放松肌肉，遇到这种情况，我们可以多注意休息，对肌肉做按摩，局部热敷，可以改善症状。其他的引起小腿肌肉疼痛的原因包括小腿肌肉或骨骼肿瘤、神经性损伤、腰椎间盘突出症、类风湿、风湿性关节炎、痛风等，需要到医院做相关检查，明确诊断。