运动的时候手指戳伤了，如果是一般的轻微的皮外伤，清洗干净，碘伏消毒即可，如果是明显的疼痛和肿胀，这个不除外骨折的问题，需要考虑尽快的去医院检查，医生当面看看，然后就是局部的地方可以拍片检查的，如果是骨折了，及时复位和固定，必要时需要损伤，另外就是这个如果有明显的伤口，需要预防破伤风等，如果是一般的软组织损伤，这个也是需要休息二三周的，暂时这个地方不要用力为宜。