晚上老失眠怎么回事
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病情描述：
晚上老失眠怎么回事
卢和丽副主任医师南昌大学第二附属医院
擅长: 失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症、恐怖症、躯体形式障碍、分离障碍、转换障碍、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、心境障碍、人格障碍、性心理障碍、儿童少年期多动障碍与品行障碍、网络成瘾、社会适应性障碍、各种心理危机（自杀倾向、工作学习问题、正常人的恋爱婚姻家庭问题、就业问题）等。
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睡不好觉主要分为四大类原因:1.心因性的因素，比如:白天有什么事情没有消化掉或者第2天有重要的事情要办等这些生活上的事件都会影响晚上的睡眠质量。2.就是我们说的身体方面的因素，比如感冒了，鼻子塞了，睡眠质量会受到影响。3.精神疾病，焦虑抑郁的人都容易出现睡眠的问题。4.其他因素，我们会发现，临床上很多人是找不到原因的，就是原发性的 失眠。
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