断奶后乳房一般6-12个月后会慢慢恢复一些，但是想恢复正常状态是永远不可能，想要达到理想的丰胸效果，一般可以采取两种手术方案，比较常用的是假体隆胸，但需要住院，恢复期大约1-3个月，形态上恢复会比较好一些，还有一种就是脂肪填充，脂肪填充不能一次成形，因为脂肪有一定的吸收率和成活率，一般脂肪填充需要三次左右才可以达到理想效果。