颞下颌关节紊乱综合征的表现，主要就是关节区出现疼痛，肿胀，张口的时候会有弹响，严重情况可能还会伴有张口受限。如果说长期不处理，还有可能导致颞下颌关节的脱位。平时一定要注意关节区的维护，不要吃太坚硬的食物，也不要有偏侧咀嚼的习惯。如果说出现症状了，一定要及时采取治疗措施，可以局部热敷或者按摩，缓解症状。