六个月宝宝晚上睡觉每隔一小时醒一次，这种情况下要想解决，首先要分析出现这种情况的原因，说明如下：
1、缺乏维生素D或缺钙：会导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下要让孩子多晒太阳，积极的补充维生素D和钙，当维生素D和钙补充充足之后，一小时一醒的现象会逐渐得到改善；
2、喂养量不足：由于孩子频繁处于饥饿状态，就会导致夜间一小时醒一次，这种情况下可以适当增加喂养量，当喂养量充足、吃饱之后孩子就会逐渐的睡大觉；
3、处于疾病感染的急性期：比如伴有发热、鼻塞、咳嗽、流鼻涕，或者是伴有恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等情况，这时由于身体不适，也可以表现出睡觉时频繁醒来的情况，这种情况下需要及时到医院就诊，明确原发病。