肥胖症儿童可以吃糖吗?
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肥胖症儿童可以吃糖吗?

李时莲副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
擅长: 肥胖症、贫血症、佝偻病、生长发育迟缓、家族性高胆固醇血症、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、甲基丙二酸血尿症、苯丙酮尿症、营养吸收障碍、食物过敏症、尿素循环障碍、铅中毒和铅偏高、高氨血症、营养不良、神经性厌食症、肠内肠外营养等疾病的治疗。
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肥胖的儿童最好适当的限制脂肪类食物摄入,同时甜点最好也少吃,偶尔吃块糖还是可以的,但是不要每天都用糖做零食甚至用甜点当食物。肥胖儿童每天吃饭八成饱就行,但是需要注意营养的均衡性,增加体育锻炼,消化摄入的食物能量,这样会慢慢瘦下来。
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