胳膊外侧有这种小米粒型的疙瘩，绝大多数应该就是遗传因素导致的毛囊角化症，也叫做毛周角化症，这种情况一般来说不疼不痒，个别人有轻微的瘙痒，治疗方面建议最好可以选择使用一些口服的维生素e烟酸酯胶囊，配合外用的微酸软膏，或者是选择使用具有保湿成分的外用药膏就可以了。这种疾病与遗传因素导致，所以目前来说没有办法彻底根治，只能改善症状。