是由于天气干燥，体内水分丢失过多，机体电解质紊乱或者某些疾病造成的，与个人的体质和外界因素有很大的关系。可能是饮食不当，食盐量过多，气温过高，缺乏某些微量元素，熬夜上火，肝肾阴虚，糖尿病，尿崩症，甲亢等引起的。建议去正规的医院查明原因，对症治疗。可以多喝菊花茶，多吃新鲜的蔬菜水果，每天摄入2000到3000ml的水分。