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孕妇补血可以食用红肉以及动物内脏,如牛肉、鸡肉、猪肝,均为含铁较丰富的食物。少部分蔬菜含铁也较丰富,如菠菜、花生等。 如果孕妇出现缺铁性贫血,需给予铁剂的补充...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/05/11 播放(92046)
孕期补血的食物有红枣、红豆、动物肝脏、瘦肉如猪肉、牛肉、羊肉等红肉类,鸡骨髓、猪骨髓等也是孕期补血比较好的食材。在孕期主要是缺铁性贫血,所以只要补充含铁丰富的食物,都可以起到补...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/27 收听(93616)
"孕期补血的食品非常多,女性孕期需要的营养很充分,若是营养不足,就很容易造成缺铁性贫血,对于后期分娩会形成影响,所以要多吃补血食品。最直接的补血食物就是动物肝脏、猪血、羊血等,...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(73148)
"以形补形,以色补色,具有补血作用的食物,一般多为黑色食物和红色食物。常用的有红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、核桃、花生米、胡萝卜、鸭血、羊血等。常用的药膳有羊血、葱白、白面煮熟...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/18 收听(66547)
日常所吃的食物能够为身体提供热量和营养,对于血液都是有帮助的,特别是可以为身体提供造血必需原料的食物,比如含铁的食物、含B族维生素比较多的食物,对于生血是有帮助的。从中医理论来...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/05 收听(72509)
"补血是针对身体血虚、脾虚等因素引起的身体气血不足的症状,通过食物进行调理的方案。常用的补血食物有含铁较高的食物,比如动物类的肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄、豆制品以及干豆腐、水...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/12 收听(74868)
首先咱们说一下这个缺血的概念,中医讲可能叫血虚,但是在西医来讲,我们认为就是贫血。贫血最常见的一个类型就是缺铁性贫血,因此其实补铁的食物在一定程度上就是补血的食物,在食物...
陈雪楠│北京医院
2017/07/11 播放(71244)
首先咱们说一下这个缺血的概念,中医讲可能叫血虚,但是在西医来讲,我们认为就是贫血。贫血最常见的一个类型就是缺铁性贫血,因此其实补铁的食物在一定程度上就是补血的食物,在食物中含铁...
陈雪楠│北京医院
2017/10/18 收听(71152)
"孕妇补血大体分为以下几方面,首先可以通过食疗,其次可以应用中药汤剂,然后可以通过使用含有铁的补血剂治疗,最后可以用输血方式治疗。如果为轻度血虚或轻度贫血,可以用一些既是食材也...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/31 收听(35569)
食物补血效果最好的是能够补充造血物质的食物。比如日常生活当中吃的大枣、黑豆、芝麻、蘑菇、瘦肉、猪肝,包括涮火锅的血豆腐补血都很好。如果有条件还可以吃阿胶,东阿阿胶对血液补...
欧晋平│北京大学第一医院
2023/03/23 播放(55883)
"补血补肾的食物有很多,像黑豆还有黑米、豆腐干、豆腐皮等豆制品都适合。像牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉,以及海产品,像乌贼、鱿鱼。还有蛋制品,像鸡蛋、鸭蛋、奶制品,这些都可以补血补肾。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/27 收听(20127)
富含铁的食物主要是一些动物类的蛋白,包括蛋黄。鸡蛋在煮老了的时候,它蛋黄往往外边有一层黑乎乎的物质,这是硫化铁,所以蛋黄当中是富含铁的。 其它的动物蛋白还包括...
范芸│北京医院
2019/10/21 播放(83995)
补血是针对身体出现血虚、脾虚等因素,引起的身体气血不足的症状,通过食物进行调理。常见补血类的食物是含铁较高的食物,比如动物的内脏、动物血、蛋黄类、豆制品等,都有着益于血液的调理...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/10 收听(78605)
如果外周血中的血小板低于100×10^9/L,就是血小板减少。血小板数量严重减少可以出现皮肤黏膜的出血点、瘀斑,鼻腔、牙龈的出血,严重者可以出现呕血、黑便、血尿等,甚至出现颅内...
刘加强│日照市人民医院
2018/10/12 收听(61355)
婴儿补血的辅食可以吃蛋黄,还可以吃黑木耳或者谷类的食物,对于补血效果都很好。另外,动物的肝脏对于补血效果最好,但是一般要在8个月之后才可以添加,月龄较小的宝宝不建议选择肉类食物...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/28 收听(23190)
小孩补血的食物主要是含有血红蛋白铁的食物,这些铁剂有利于吸收和利用,如猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、鸭肝、鸭血,红肉也含有丰富的血红蛋白铁,如牛肉、羊肉等,孩子缺铁需要补血时要多吃这...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/10 收听(85867)
"幼儿补血的食物主要就是含铁比较丰富的食物,主要包括两大类,如动物性食物、植物性食物。在动物性食物中,以红肉类为主,如牛肉、羊肉、猪肉等,动物肝脏,如鸡肝、猪肝等,也含有比较丰...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/03 收听(62855)
"如果产时大出血,产后有贫血,需要给予治疗贫血的药物,比如速力菲等铁片。其次饮食上要注意多吃含铁丰富的食物,比如猪肝等动物内脏含铁最多。各种瘦肉,如瘦猪肉、牛肉、羊肉,含铁也非...
赵晓东│北京医院
2019/09/30 收听(61734)
"儿童补血的食物一般是指针对缺铁性贫血,能够缓解这种贫血的食物通常包括以下几类:第一、动物类的食物,比如动物的肝脏,包括猪肝、鸭肝、鸡肝,以及动物的血,比如鸭血、鸡血等,这些都...
肖娟│北京协和医院
2021/04/07 收听(66845)
"如果儿童出现贫血,可以给儿童食用下面的食物进行补血:首先可以给儿童多吃红颜色的肉类食物,比如可以给儿童多吃牛肉、猪肉,因为这类肉的血红蛋白含量比较高,对儿童的缺铁性贫血改善非...
司振阳│南京市中医院
2019/08/13 收听(79311)