脚扭伤了恢复时间，需要看一下脚扭伤的损伤的具体情况，如果仅仅是一些软组织的挫伤，这个情况一般来讲两三个星期就能够恢复的很好了。但是如果扭了之后，有可能会导致撕脱性骨折，这种情况下，是需要手术或者进行石膏固定的，一般来讲需要6到8周的时间才能恢复的比较好一点。如果有一些韧带撕裂比较严重，也需要进行手术或者石膏固定，也需要4到6周的时间。所以损伤之后要到医院去完善x光片，还有磁共振的检查，评估一下损伤的程度。