对于胸腰椎的压缩性骨折恢复期主要是卧床，尽量减轻椎体的受压负重，对于睡姿来说，可以选择仰卧或者侧卧甚至俯卧，但要注意的是，尽量不要扭着身子，影响骨折的愈合。选择仰卧时，可以在骨折的大体位置，垫一个毛巾垫，厚度不易太高，在2cm左右就行，对于压缩椎体的复位有一定帮助，因为患者不能下床活动，尽量经常变换体位，防止腰背肌的劳损。