感冒多为外感风寒，邪气困遏卫阳而引起头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕、精神不振等症状。中医认为，当人的体质虚弱，卫气不固，外邪乘虚侵入时就会引起感冒。艾灸可以宣通肺气，帮助卫阳驱散表寒，故而能有效缓解症状，缩短病程并防止病情加重。艾灸常选用风池，大椎，风门，肺俞，合谷穴位。风寒感冒选百会穴，大椎穴，风门穴和肺俞穴温和艾灸；风热感冒选大椎，曲池，尺泽，合谷穴用艾条雀啄灸；暑湿感冒选肺俞，至阳，阴陵泉，足三里穴温和灸。每个穴位灸10到15分钟，每天一到两次。