一熬夜胸口中间就疼，改善方面先就是不能熬夜，既然发现了症状跟熬夜的相关性，要把熬夜的诱因去除。另外熬夜不仅会引起胸口中间疼，它也会引起血压的升高，另外夜间是各脏器进行修整、休息的状态，没有去睡眠而是熬夜，各个脏器不能得到有效的休息，长此以往可能人体的整体状态就会下降。
另外要看症状跟年龄的相关性，如果是年轻人，平时其它方面都是正常的，也没有慢性病，这就提醒不能熬夜，平时要注重劳逸结合，该运动的时候要多运动，夜间该休息的时候要尽早休息。另外，如果是老年人出现这个症状，还是要排查一下冠心病心肌缺血的可能。另外也要注意就是在胸口疼的时候，有没有反酸、烧心的症状，如果有也不除外是反流性食管炎的可能。如果有胸骨中间疼，不妨在症状发作的时候可以试着应用速效救心丸，或者复方丹参滴丸、麝香保心丸等中成药改善症状。