榴莲属于温热性的水果，女性月经期间是可以吃的。榴莲的营养价值很高，含有多种维生素，也含有钙，铁，磷等元素，对缓解痛经症状，有很好的帮助。但也不宜吃得过多，它可能会引起上火，并且它含有的糖分很多，建议肥胖的女性要少吃。建议，月经期间要保持精神愉悦，多休息，不要熬夜，养成良好的卫生习惯和生活习惯，不要暴饮暴食，要注意局部的卫生。