冠心病人锻炼要在医生的指导下先进行运动评估，确定合理的运动量和运动方式，再进行科学锻炼，以免发生心脏事件。心脏病人较好的锻炼，包括低中强度体育活动和骑自行车、游泳等方面，具体如下：
第一、低中强度体育活动：步行、慢跑等，这个运动不受场地限制，随时可以进行。
第二、骑自行车、游泳：游泳之前一定要测试环境温度，温度过低不能锻炼。
第三、太极拳、太极剑：这类运动动作舒缓，身心放松，很适合冠心病人。
第四、娱乐性体育活动：如跳广场舞、交谊舞等活动。
第五、轻度的球类运动：比如不剧烈的乒乓球、羽毛球等。
第六、做广播体操：冠心病患者运动一定要根据医生的建议进行，不可超越既定强度。
冠心病人锻炼的注意事项，包括锻炼时间段和环境情况等方面，具体如下：
第一、锻炼时间：饭后或者过饥情况下不宜锻炼，清晨刚刚起床的时候不锻炼，最好下午或者晚上锻炼。
第二、环境情况：空气污染，以及温度过高、过低的情况下不宜锻炼。
第三、自身因素：在心情不好，以及身体状况不好的时候不宜锻炼。
第四、药品准备：锻炼时身边备硝酸甘油等药物并显著标识。