头皮屑多的因素有很多，比如说休息不好，睡眠不足，或者是继发于脂溢性皮炎之后，有一些还会继发于真菌感染之后形成的头癣。所以这种情况在治疗方面，建议选择使用一些口服的维生素，b1，维生素b6，维生素b12，并且外用酮康唑洗剂，既可以营养自身的神经调节睡眠，又可以选择抑制头部的真菌，效果还是不错的，同时注意调整自身的睡眠，一定不要熬夜，少吃辣椒，少喝酒。