像这种情况，并不一定是骨头凸起，大部分情况下考虑还是腱鞘囊肿。主要就是由于运动量比较大，肌腱频繁收缩，导致渗出增多形成的腱鞘囊肿，或者受到外伤之后，局部形成无菌性炎症，导致液体渗出，形成囊肿。这个没有什么特殊的处理，如果出现，疼痛或者神经受到损害症状，可以考虑进行手术切除。如果真的是骨头的话，这个有一些人是先天性的发育原因。脚上多出了一块骨头或者本身骨头发育的就比较大。看起来像是有骨头凸起来。可以去拍个片子或者做个彩超进行明确。