女性产后涨奶是很常见的。产后女性不可过早的食用下奶食物，首先要保证产妇的乳腺管疏通，产后半小时之内要让婴儿吸吮，早开奶，这样可以避免涨奶。现在正规的大医院中会有一些专门开奶的护士给产妇进行乳腺管疏通，也可以用吸奶器吸出，如果婴儿吃不了，可以将吸出的奶放入冷冻室。涨奶后不可用手去揉，以免形成乳房结节，造成急性乳腺炎。