孕酮在排卵期稍高是正常现象，可以自我调解到合理水平。孕酮始终高或者高的离谱的话，就是病态了，必须进行治疗的。建议首先要养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白食物，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，注重预防感染，对于内分泌失调的问题，一定要调整内分泌达到平衡。