三维彩超的做法跟普通彩超区别是不大的。也没有什么需要特别准备的。三维彩超，不需要做憋尿的准备，最好是在21周到26周期间，尤其是24周做最理想。建议准妈妈们，提前两周，做好思想准备。饮食宜清淡，少吃辛辣刺激食品，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当放松，防止紧张，以免影响到胎儿的正常活动，干扰正常的检测结果。