粉刺也叫做白头粉刺，主要是因为整个毛囊口刚刚堵塞，阻塞内容物没有完全排除，导致表皮突起的一种痤疮早期改变，那么对于这种症状，建议选择使用口服米诺环素外涂阿达帕林凝胶改善症状就可以了，然后注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，少吃甜食。整体症状应该会在短期内得到改善。整体治疗维持一段时间之后，保证心情愉快，应该会好转，但是月经前后会加重。