一般上火易起痘痘，多是由于内火旺，脾湿肺热引起的内分泌失调引起的，建议在饮食上多吃一些有营养而又清淡的食物，一些刺激性食物，如辣椒、姜、蒜要尽量少吃一些，药物治疗上可以先口服红霉素肠溶胶囊，配合外用硫磺搽剂消炎、杀菌治疗即可，日常也要避免用油性的护肤品，以免毛孔进一步堵塞，清洁不当会导致毛孔堵塞，彻底清除当天皮肤上的灰尘，油垢。