乳房较小且出现下垂，若症状不严重，建议患者通过饮食调理，多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物，因为乳房内部含有大量的纤维结缔组织，主要成分就是胶原蛋白，能够对乳房起到悬吊牵拉的作用，同时应吃一些高脂肪的食物，乳房的脂肪充盈之后可变大。
其次，患者可通过运动锻炼胸大肌，运动能够加强乳房中的组织再生、重塑，同时视觉上乳房可变大。
若患者的症状比较严重，建议通过手术来切除多余的皮肤和部分腺体组织，并把乳房牵拉悬吊固定于胸壁上，同时可配合假体植入、自体脂肪注射等使乳房增大。