下身瘙痒，如果什么都没有涨的话，应该是一个单纯的皮肤，外阴瘙痒症，这种情况可能跟饮食和体内的激素分泌紊乱有一定的关系，一般建议可以选择使用一些外用的川百止痒洗剂或者是除湿止痒洗剂来进行治疗，如果效果不佳的话，也可以选择使用一些外用的复方丙酸氯倍他索乳膏，或者是复方醋酸氯己定喷雾。可以有效的缓解瘙痒，消除症状。