宝宝睡前没有吃饱夜里饥饿或睡前吃的太饱，睡前过于兴奋，睡眠环境舒适度不够，维生素D摄入不足钙吸收不好都容易睡眠不好。需要积极查找原因，睡觉前避免过饥过饱，睡前一小时让宝宝安静下来，发现宝宝想睡觉是及时放到床上。也可以给宝宝补点鱼肝油一天一粒即可，因为钙吸收不好容易引起神经肌肉兴奋度增高夜间也容易睡眠不安稳易惊。同时配合多晒晒太阳，促进钙吸收。