患胃肠型感冒可以吃什么

2020-02-10 18:05

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如果患胃肠型感冒,可以食用米粥、瘦肉粥以及含维生素C的水果。胃肠型感冒是由于病毒感染引起的疾病,疾病会对患者的呼吸系统造成侵犯,还会伴有消化系统的症状。不少胃肠型感冒的患者都会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,因此在饮食上需要以营养丰富,同时不会对肠胃造成负担的食物为主,米粥不仅营养丰富,并且产生的食物残渣比较少,还具有保护胃黏膜的作用,因此适合患者食用。如果进食米粥,可以食用小米粥、薏米粥,里面适当的加入山药,可以达到补脾益肾、提高免疫力的作用,将瘦肉做成粥不仅营养丰富,同时对消化系统造成的负担也会比较轻,因此也适合胃肠型感冒的患者食用。不少的水果中都含有丰富的维生素C,比如猕猴桃、苹果、火龙果等,吃这些水果可以补充维生素,提高人体免疫力,对胃肠型感冒的康复具有促进作用。胃肠型感冒的患者吃水果时可以适当的将水果加热,可以避免对肠胃系统造成侵犯,同时水果加热后还含有丰富的鞣酸,具有缓解腹泻的作用。

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