通常情况下，磕牙多指磨牙，引起磨牙的原因较多，常见的有情绪紧张、牙齿咬合不良、肠道寄生虫感染等，常可通过一般治疗、物理治疗和药物治疗等方法缓解。
1、情绪紧张：若患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，可能会导致植物神经功能紊乱，引起交感神经兴奋，出现磨牙的情况。建议患者注意放松心情，避免过度劳累，可通过插花、听音乐等方式转移注意力；
2、牙齿咬合不良：若患者因牙齿缺损、错颌等关系引起上下牙咬合不良，可能会引起牙齿错位，导致咀嚼肌经常无意识收缩，进而出现磨牙的情况。建议患者及时前往医院调整咬合关系，进行戴牙套等正畸治疗等；
3、肠道寄生虫感染：若患者因饮食不洁等导致肠道寄生虫感染，寄生虫可能会释放毒素，刺激神经，引起神经兴奋性增加，导致磨牙的情况，患者可遵医嘱使用阿苯达唑片等药物进行治疗。