早上空腹吃苹果可以吗
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早上空腹吃苹果可以吗
刘继喜主任医师北京宜和医院
擅长: 消化内科常见疾病和疑难疾病的诊治，尤其擅长幽门螺杆菌相关疾病、炎症性肠病和胃肠道神经内分泌肿瘤的诊断和治疗；消化道内镜技术精湛，尤其擅长食管癌、胃癌以及大肠癌的早期诊断和内镜治疗（EMR,ESD）。擅长痔疮内镜治疗、食管胃底静脉曲张出血的内镜治疗、消化道狭窄的扩张治疗、空肠营养管及肠梗阻导管置入等。对于内镜减重、胃食管反流病的内镜治疗以及阑尾炎的内镜治疗等有一定造诣。
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苹果的营养价值高，而且老少皆宜。绝大部分人可以空腹吃苹果，对于部分人胃酸多，平常有烧心、反流，明确有消化性溃疡，或者对于果酸敏感的人建议餐后吃苹果。
苹果的种类很多，有红富士、国光、金帅、蛇果等等，口味酸甜，营养成分基本相似，含有少量的蔗糖、果糖、葡萄糖、果胶、有机酸等，其中主要是苹果酸和柠檬酸。苹果除了生吃外，可以做成果汁和果酱。
苹果的种类很多，有红富士、国光、金帅、蛇果等等，口味酸甜，营养成分基本相似，含有少量的蔗糖、果糖、葡萄糖、果胶、有机酸等，其中主要是苹果酸和柠檬酸。苹果除了生吃外，可以做成果汁和果酱。
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