眼睛肿不能一概而论，热敷还是冷敷。要根据眼睛肿的原因，再来选择热敷还是冷敷。如果是炎症性的眼睛肿，那么最好是干热敷和冷敷交替敷。如果是外伤或者手术后的眼睛肿，采用冷敷为妥。如果是全身病引起的眼睛肿的话，在治疗全身病的基础上，进行湿热敷。需要注意的是，热敷温度掌控在39-42度左右。冷敷温度掌控在4度以下。