在产后如果出现忧郁症的情况，应该通过以下几种办法进行干预：第一，产妇的家人应该给产妇以充分的心理支持，不要责备产妇，同时也要让产妇处于一个比较宽松的状态，尽量让产妇在照顾新生儿的过程中不要过于劳累。第二，产妇本人也要摆正心态，分娩以及哺乳期都是比较劳累的，但是要注意自己情绪的释放，不要总是憋在心里。第三，如果通过以上两种办法得不到缓解，应该到精神卫生中心寻求专科医生的帮助。