南瓜有很高的食用价值，也有很好的食疗作用，它可以润肺益气，化痰排脓，还能促进生长发育，南瓜还可以防治糖尿病，降低血糖，可以保护胃粘膜，帮助消化，加强胃肠的蠕动，南瓜内含有的维生素和果胶，可以消除体内的细菌毒素，怀孕期间可以多吃适量的蔬菜和瓜果，比如苹果，甜瓜，西瓜，南瓜等等，有利于胎儿的生长发育，因此南瓜孕妇可以食用的。