天天都做梦是怎么回事

2019-11-08 14:44

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正常人的睡眠分为两期,一期是快速眼动期,另一期是非快速眼动期。在快速眼动期,人的四肢肌张力降低,但脑电波有异常兴奋,可以看到眼球有活动,在此期由于脑电的异常兴奋,所以人是做梦的。人由快速眼动期到非快速眼动期,再由非快速眼动期到快速眼动期,一晚要有4-6个循环。人一晚要至少做4-5次梦,所以做梦是正常现象,人睡着了都会做梦,没有人不做梦。不管记得还是不记得,人都会做梦,而且天天做梦是正常现象。

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