祛除体内湿气的方法
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祛除体内湿气的方法
李国胜副主任医师宁津县中医院
擅长: 胃炎、胃溃疡、上消化道出血、肝炎、肝硬化、胃癌、食道癌等消化内科各种疾病的诊断治疗，对脑血管疾病、脑损伤发生病理生理机制有深入研究。
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湿气重分为内湿气重外湿气重主要是环境的原因，导致的天气都是会有影响的。雨水比较多的话都是会有湿气比较重的，类似的话主要是因为脾虚宫调功能失调，饮食不当，劳度过一导致的这个情况都是可以调理一下就可以了。一般这个情况都是可以多喝点祛湿茶，脾胃不好的话都是可以吃点健脾胃的东西，注意一下，暂时不要吃辛辣上火的东西就可以了，可以多吃薏米，淮山煲汤
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