颈椎病属于颈椎的退行性疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬，伴随上肢麻木、无力等现象。可以通过颈椎的磁共振检查准确判断颈椎病的程度。可以选择止痛类的膏药，比如氟比洛芬巴布膏，也可以选择活血化瘀类的膏药，如消痛贴膏，如果是比较明显的疼痛，还可以选择依托芬那酯凝胶局部涂抹，有助于缓解疼痛。平时要注意个人的习惯，尽量的避免长期使用手机、玩电脑以及伏案工作、读书、看报等固定脖子不活动的事情，这样可有助于缓解颈部的疼痛和僵硬。