最安全的避孕方法有女性结扎术，男性结扎术。上宫内节育器一般月经干净3到7天内为宜，也可以带避孕套及上避孕栓。口服避孕药，复方短效口服避孕药是雌孕激素组成的复合剂。短效避孕药有复方甲地孕酮片，复方诀诺酮片，复方孕二烯酮片，长效避孕药每日服一次即可达到避孕一个月如炔雌醇环戊醚，口服避孕药的副作用主要是有类早孕反应，不规则阴道流血，闭经，体重及皮肤改变。