蹲下时膝盖响常见的原因有以下几个方面，1.最常见的就是膝关节弹响，尤其是以青少年最为常见，主要是由于下蹲时关节囊与周围的软骨发生磨擦挤压而引起关节弹响。2.髌骨滑脱，由于先天性髌骨发育不全导致髌骨比较小，下蹲时髌骨向一侧脱位，我们称之为髌骨滑脱，可以引起膝关节的响声。3.关节内游离体，由于游离体在膝关节活动时与周围的软骨组织和半月板发生磨擦挤压，引起膝关节的响声。