用牙线肯定是有好处的，因为最有效的刷牙也只能刷去除70%左右的牙菌斑，在牙缝里面的食物残渣或者牙菌斑都是没有办法靠刷牙来去除干净的，牙线刚好可以辅助口腔卫生的清洁，而且使用也比较简单，价格也比较便宜，是一个比较好的口腔保健方式。它可以有效的预防牙龈炎，牙周炎的情况，也是临床上医生常规会推荐患者使用的。