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晚上失眠多梦易醒说明睡眠质量差,睡眠不深。出现这类情况的原因包括脑动脉硬化、激素水平改变及睡眠习惯不佳等,具体如下: 1、脑动脉硬化:由长期的高血压、糖尿病、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/10 播放(69038)
"睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人每天都会做梦。如果多梦、易醒,说明睡眠的质量不高。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,这两个时期是循环进行的,在每天晚上6-8个小时的睡眠时...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(95999)
"睡觉多梦、易醒考虑有以下几种原因造成:1、可能患有脑部疾病,建议此类患者及时到医院进行相关检查,及时治疗。2、可能是由于患有神经衰弱造成,患者可以口服谷维素药物进行治疗。3、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/25 收听(56434)
"晚上多梦、易醒有多种多样的原因:1、由于白天受到惊吓、精神极度紧张、压力较大等,导致容易做梦易醒。2、外感风热引起,同时可能伴随着彻夜难眠、头胀痛等其他症状。3、睡眠上的障碍...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(19563)
"梦多易醒说明睡眠比较浅,睡眠的质量不太好。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,这两个时期是循环进行的,做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦多,容易醒,就说明在整个睡眠周...
曾湘豫│北京医院
2020/08/12 收听(31688)
"睡觉易醒、多梦是一种睡眠功能紊乱,可由多种原因引起,比如神经衰弱的患者可以出现,主要是进行调节植物神经治疗,可以进行物理调理,嘱咐患者放松心情、减轻压力,睡前可以喝一杯热牛奶...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/04/24 收听(40649)
"晚上多梦、易醒说明睡眠的质量不高,在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态,所以就很容易醒来,也觉得做梦很多。深睡眠的时间不够,只有深度的睡眠,才能让大脑和身体得到全方位的休息...
曾湘豫│北京医院
2020/08/06 收听(46744)
夜间多梦并且醒好几次,患者需要评估是否影响白天工作与生活中的精神状态,是否容易感到困倦,若不困倦说明这是正常现象,若有困倦则要查找原因,针对原因进行治疗。 晚...
国红│北京医院
2023/04/06 播放(68289)
睡眠易醒、多梦,说明睡眠的质量不高。睡眠做梦是正常的生理现象,每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,做梦是在浅睡眠期。如果感觉做梦太多,就说明浅睡眠多深睡眠少,睡...
曾湘豫│北京医院
2020/04/26 收听(62814)
"睡觉易醒多梦说明睡眠比较浅,睡眠的质量不高。做梦是正常的生理现象,每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦比较多又很容易...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(36618)
"多梦易醒有很多的原因,从中医的辨证来讲,根据临床的表现证候有不同。比如常见的多梦易醒有实证、虚证两大类。实症有肝郁化火、痰热内扰。肝郁化火主要是和情绪有关,比如脾气急、气郁化...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/27 收听(26160)
多梦易醒的原因如下: 1、身体疾病:常见的疾病是心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、高血压、呼吸睡眠暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑血管疾病。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/25 播放(96849)
"出现失眠、多梦且容易醒的症状,考虑和神经衰弱、神经焦虑有关系。如果平时用脑过度、精神高度紧张或者平时生活工作压力大,就容易出现神经衰弱以及焦虑等一系列症状,晚上会表现为失眠、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/01 收听(14307)
晚上容易醒来并且梦比较多,这种情况需要查找原因,来注意避免,不要盲目的口服药物。如果外界的环境比较嘈杂,可以避免嘈杂的环境。如果有心理压力,工作压力比较大,熬夜这种情况就可以作...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(47090)
"多梦、易醒考虑病人存在睡眠障碍,睡眠障碍的治疗要针对病因进行。如果病人是由于情绪焦虑、抑郁或者生活中重大事件导致的,可以给予病人进行心理治疗,必要时可以在心理医师指导下进行催...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/10 收听(81896)
多梦易醒可以使用以下几类药物来治疗:第一、非苯二氮卓类的新型安眠药,是目前比较推荐的安眠药种类,包括右佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等,优点是起效快,能够延长睡眠时相,副作用较少,...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/10/23 收听(73010)
"多梦易醒属于睡眠障碍,也是失眠症比较常见的临床表现。多梦主要和白天思虑过度有关,易醒说明患者睡眠浅,有风吹草动就容易惊醒,这两种症状都说明患者可能存在焦虑症。焦虑的主要表现就...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/01/02 收听(21962)
"多梦属于失眠中最常见的临床症状,应注意日常生活中保持乐观的心态,情绪稳定,知道睡眠卫生知识,不熬夜,早睡早起,入睡前听放松、舒缓的音乐,避免饮用咖啡、浓茶及吃得过饱,保证充足...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(29136)
"晚上睡觉易醒可见于多种原因,比如患者有不安腿综合征时,表现为睡眠时可能会出现肢体或者躯体难以名状的感觉异常,包括虫蠕动感、蚁走感、肿胀感等,常常迫使患者强烈活动下肢,活动后症...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/01/19 收听(23979)
晚上睡觉易醒属于失眠的范围,晚上睡眠易醒的主要原因有:第一、焦虑、抑郁,焦虑、抑郁多见于更年期女性,睡眠易醒是焦虑、抑郁的早期表现,还可表现为精神焦虑、坐卧不安、情绪低落、对周...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(97848)